我不再被打了
时间: 12-19 来源:张芯宁
又到了星期六,这是我每周一次的空手道训练时间。我来到了空手道道馆,换好道服,一边绑着腰中的白带,一边想着它什么时候才能变色呢?这时我们的汪教练来了,训练正式开始!
只听教练让我们摆出战斗架,做冲拳动作。我随着教练的口令冲拳,教练又让我们做出弹踢,我也认认真真的做了出来,随后我们又做了前回蹴,后蹴,后回蹴。这时我已经累得气喘吁吁,汗流浃背。没想到教练又让我们做出一组超高难度的动作——先前回蹴再前蹴再来一个跳跃式前回蹴。天哪!这不是要我的命啊!我趁着教练不注意便开始偷起懒来。啪的一声!我的屁股被什么东西狠狠的打了一下,我疼得眼泪也掉出来了。我转身一看,是汪教练拿着根教棍,满脸严肃的看着我。原来汪教练早已发现我在偷懒。他让我在全班同学的面,做了一百个高跆腿,又让我做了五十个深蹲,还让我大声背出道馆的精神。我便大声说道:“一:我们要尊师重道,举止有理,不可有耀武扬威之心。二:我们要每日努力不懈,提升功道......."从此这几句话深深的印在了我的脑海里.
从那次被打以后,我再也没有偷过懒,每节课都认认真真地完成教练给我们的训练任务。不久后,我便通过努力考到了橙带!
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